Aktuellt

Tänkvärt

Visa vägen-galan går nu att se!

Samhall

I måndags hade jag den stora glädjen och äran att få framträda på Samhalls årliga gala. Prins Daniel var prisutdelare och många prominenta och trevliga gäster och pristagare var på plats!

En extra krydda var att Ahlgrens Kapell var husband vilket gjorde mitt uppträdande tryggare och enklare!

Ta gärna del av galan på nätet. Mitt inslag är ca 36 min in i programmet.

SE NU »

Läs mer…

Hur många år skiljer det?

Västra sjukhusets bassäng

Vilken historisk upplevelse jag var med om idag! En del av er vet ju hur jag kämpar just nu för att bli stark och få mindre ont.

För ett par veckor sedan berättade jag i min blog om hur jag börjat träna i gym med en personlig tränare. Och redan nu efter två veckor känner jag skillnad. Mycket positivt.

Hela sommaren har jag använt vår pool hemma och 4-5 gånger i veckan cyklat runt, runt, sittandes på en "flytkorv" som jag kallar dem. Som en sådan på bilden. Mitt knä blir både sjukt och starkt a…

Läs mer…

Höstens utmaning!

83F149AF-9683-40E6-B83C-3C6AAD48F4FA

Min PT/massör Rebecha Westlund Ser med förväntan fram mot höstens utmaningar!

Efter 16 månader i rullstol och konstaterad grav artros i länd, höft och knä, började min ortopedkirurg och jag prata byte av knäled. Men så fick jag en kortisonspruta i knät och smärtan försvann 3-4 veckor och med min sjukgymnasts hjälp kunde jag träna upp musklerna i benet igen. När smärtan kom tillbaka var den lättare att hantera och sedan dess behöver jag inte använda rullstolen hemma.

Nu vill jag bli stark i hel…

Läs mer…

Paralympics igång!

Sim bild från SVT 2

I skrivandets stund pågår invigningen av Paralympics. Och när jag tittar på det så strömmar många minnen till mig.

Att som en av alla idrottare få sitta där på första parkett i den jättelika arenan i Seoul 1988 på invigningen, förväntansfull och spänd inför alla tävlingsdagar, var en enorm upplevelse. Som för alla elitidrottare så är ju OS den absolut största tävling man kan tävla i. Och som idrottare så krävs det en enorm förberedelse, oändligt många träningstimmar och starkt psyke för att han…

Läs mer…

Jag vänjer mig aldrig vid döden

Magnus
I veckan som gick somnade en av mina musikervänner in till den eviga vilan, Magnus Hördegård, och lämnade familj, vänner och kollegor. Vi är många som sörjer denna otroliga musiker som gjort så mycket fin musik och varit en sådan fantastisk musiker och ackompanjatör.

Livet är så rikt på många sätt och att sätta sig ner i en bekväm fåtölj och lyssna till dessa ljuva toner är som balsam för sorgen som värker i hjärtat. Jag påminns även om andra nära och kära som lämnat oss och låter tårarna tri…

Läs mer…

Livsglädje!

Kyrktuppen

Den vanligaste frågan jag får är: -Hur kan du vara så glad jämt?

För det första - jag är inte glad jämt. Men ofta är jag det.

Just nu håller jag på att ta fram en kurs i Livsglädje. Och till min stora glädje skrev Jönköpingsposten en hint om detta i våras som journalisten Inger Ridström fångade upp och ville skriva mer om. Tillsammans med fotografen Helvi Dahlén kom hon och besökte mig på altanen en solig försommardag och med säkert coronaavstånd hade vi alla tre en väldigt trevlig eftermiddag…

Läs mer…

Våffeldagen / Vårfrudagen / Jungfru Marias bebådelsedag

våffla

Har du mött en ängel? Jag menar en riktig? Ibland säger vi att någon är en ängel när de gör något riktigt snällt. Men jag tror också att det finns riktiga änglar som vi inte ser, med vissa undantag såklart, en del har sett en riktig en.

Det har inte jag, tror jag inte i alla fall, men jag har upplevt hur de varit nära och hjälpt mig när situationer jag hamnat i kunde ha gått riktigt illa. Framför allt när jag snavat och fallit, speciellt en gång när jag föll huvudstupa ner för en trappa. 

Men …

Läs mer…